潜江新闻网讯（潜江市融媒体中心记者 曾俊伟）为强化青少年营养健康教育，依托全民营养周暨中国学生营养日宣传契机，5月19日，由市卫生健康委员会、市疾病预防控制局主办，市疾控中心承办的“健康科普行——万场健康知识讲座”走进江汉艺术职业学院，以“营养餐桌、家庭健康、健康中国、营养先行”为主题，为在校学生普及营养膳食与科学运动知识，引导学生养成健康生活饮食习惯。

本次讲座贴合大学生生活饮食特点，内容通俗实用。授课讲师结合校园饮食场景，带领学生排查身边饮食隐患，重点讲解零食、外卖、加工食品辨别技巧，科普食品添加剂、反式脂肪酸等常识，提醒学生远离高油、高糖、高盐食品，提高食品安全防范意识。讲座将膳食营养与体育运动相结合，科普青少年营养摄入标准，传授简单易操作的有氧运动方式，倡导学生践行“合理膳食+科学运动”的健康模式，科学管控体重，保持良好身体素质。

“这次讲座干货满满，让我意识到不良饮食习惯的危害。今后我会规范饮食、坚持运动，保持良好的身心状态。”江汉艺术职业学院24应用化工1班学生许忠林说。

市疾控中心慢病科副科长王堃表示，接下来将以全民营养周为契机，常态化开展校园科普活动，针对青少年饮食不规律、运动不足、肥胖等问题精准科普，持续提升学生自我健康管理能力，为青少年身心健康保驾护航。